医院儿科专家谈儿童流感的防护与

流鼻涕、打喷嚏、发烧、咳嗽！

流感中招了？

今年冬天，流感肆虐，周围感冒发热的人特别多，尤其是幼儿园和小学生朋友们，临近期末考试，很多孩子因病缺课、请假，老师和家长们心急如焚！在这个流感季节，怎么保护好孩子，预防流感，怎么评价孩子现在有没有得流感，怎么治疗？医院儿科专家李红医生，她结合国家卫计委发布的最新流感报告及临床工作经验，总结出以下几点，希望对大家有所帮助。

一、什么是流感？儿童流感的症状？

流感全称为流行性感冒。潜伏期最短数小时，最长4天，儿童流感常突然起病，典型流感主要表现为畏寒、高热、头晕、身体酸软、乏力等，可伴咽痛、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽等呼吸道症状。少部分有食欲减退、腹痛、腹泻、呕吐等消化道症状。重症病例可出现肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克等多种并发症，严重者可导致死亡。由于流感潜伏期短，传播快，传染性强，易爆发、广泛流行。儿童免疫力低，幼儿园、学校人员密集，所以儿童是流感高危人群，更容易感染，更应加强预防。

国家流感中心最新数据显示，目前检测到的主要流感病毒为乙型Yamagata系病毒，此外，还合并了甲型的几个亚型病毒的感染，如甲型H3N2，甲型H1N1。由于冬季是流感病毒的活跃季节，而每年的1月又是全年最冷的月份，预计在接下来的一段时间内，流感流行强度将继续保持上升趋势。但随着学校和幼托机构寒假的来临，流感活动水平将逐渐下降。

二、如何预防？

在流感爆发期，我们应该注意些什么呢？

●接种疫苗，是预防流感最基本的措施；除特殊情况（小于6个月，对鸡蛋过敏及其他不适合接种的疾病等），流感疫苗应一年接种一次；

●保持良好的个人卫生，勤洗手，勤晒衣服被褥；

●每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；

●适量运动、均衡饮食、充足休息，避免过度疲劳；

●在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所；

●流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

●要避免带病上学、入园或上课外班。教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻，或用肘部捂住口鼻，尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

三、关于流感的问与答

问：多喝水可以预防流感吗？

答：不能。的确有研究表明流感病毒在寒冷干燥的空气中更容易传播。但这里的干燥指的是环境湿度低，而不是口鼻黏膜是否干燥，虽然口鼻黏膜干燥会让我们产生不适，但这和病毒播散并有关系。所以说，光靠喝水并不能让预防流感。

问：孩子发热怎么办？

答：首选退热药。如果孩子体温超过38.5摄氏度，就可以使用啦。美林或者泰诺林都行。如果使用一种退热药能很好的降温，那就用一种。那物理降温呢？现在各大指南都不推荐使用了，第一效果不明显，第二家长错误使用，会导致孩子更加不舒服。

问：服用板蓝根、抗病毒冲剂对预防有没有帮助？用什么药有效？

答：没有。暂时没有证据证明这些药剂能有效预防流感。那用什么呢？目前可以使用的有奥司他韦，确诊后，应尽早服用，最好在发病48小时之内用药。一般服用3-5天。目前结合美国CDC和美国儿科学会的推荐，对于年龄大于14天的孩子就能使用奥司他韦治疗流感，大于3月龄的孩子就能用于预防流感。

问：孩子今年已经患过流感了，还要接种疫苗吗？

答：需要接种。因为，甲型流感不同型的之间没有交叉保护性，就是如果已经患过的是H1N1,那么如果再次感染了H3N2,还会发病；乙型流感，两系之间没有交叉保护性，如果已经患过的是目前流行的Yamagata系，再次感染了Victoria系,也还会发病。所以，即使已经患过了流感了，但是这次流感季没有注射过疫苗，还是建议等孩子康复后，去接种流感疫苗。接种完后，对接下来的1月中下旬，2月份，还是有保护作用的。

问：现在去接种疫苗，是否来得及呢？

答：产生抗体通常需要一个月的时间，如果接种期间或者接种之后就感染病毒的话，就没有防护力，因为流感病毒的潜伏期很短，感染之后很快就会发病。疫苗需要一个月产生抗体，否则就来不及发挥作用。

问：得了流感需要忌口吗？答：该吃啥吃啥。流感是流感病毒引起的，和吃任何食物都没有半毛钱关系，辣椒也不例外。

问：如果家里还有别的孩子怎么预防？

答：有二胎的家庭，预防交叉感染有难度。最好和别的孩子同家不同房间的隔离，如果有条件可以分开居住，以上这种隔离至少5天，或者孩子完全没有发热症状后24小时。体温恢复正常，其他流感症状消失48小时后，可复工复课。

问：如何快速检测是否得了流感，有相关的检测试纸吗？

答：流感快速检测是通过检测呼吸道标本（咽拭子、鼻拭子、鼻咽或气管抽取物中的黏膜上皮细胞）的流感病毒。这种实验医院进行，尚没有可以买到的试纸进行自行检测。

四、流感重点保护人群

本身免疫力较低的婴幼儿、孕妇、60岁以上的老人以及患有肺病（包括哮喘）、心血管疾病、肾病、肝病、血液病或代谢性疾病（包括糖尿病）的成人和儿童等，他们是世界卫生组织推荐的流感重点保护人群。此外医务人员；儿童、老人、患有疾病人群的家庭接触者和护理者；幼儿园和托儿所工作人员也应该接种流感疫苗。

转载请注明：http://www.ningboshizx.com/nbzx/848683.html