宁波明天开始降温！忍过今天，就能和高温说

亲爱的朋友们

真是自打入夏以来

就独得太阳恩宠

过完整个夏天

你们是否又黑一些

小编真真是有个好消息

今天是三伏天的最后一天了

熬过了这个加长版的“三伏”

我们即将迎来

今年下半年以来最强的一股冷空气

本月26日左右

冷空气前锋将跨过长江

届时浙江的高温将逐渐消退

高温真的可以

saygoodbye~saygoodbye一耶哎一耶

明天：浙北地区多云，部分有时有阵雨或雷雨；其它地区晴到多云，午后局部阴有阵雨或雷雨。

后天：浙北地区雨止转阴到多云，其它地区阴有时有阵雨。

从明天开始

宁波气温也将小幅下滑

明天气温在25-33℃上下

周末最高温在31℃左右

相比今天的最高温下降2~3℃

双休日将会比较舒适

宁波市气象台发布消息

明天夜里宁波有望迎来阵雨

雨后暑热之气将大为消散

明天开始降温咯~

出伏后，这些事儿要注意哦！

出伏养生注意事项

1、适时秋补

为入冬抗寒作准备，秋天的胃口一般都比较好。可以适当吃一些炖煮的肉类或健康火锅来进行秋补，但切勿油腻，引起消化不良。素食主义者可以增加五谷杂粮的摄入，多方位进行营养改善，秋补正当时。

2、外出防风

随身携带薄外套或围巾披肩，早晚有寒气，防止受风。

3、睡时防寒

睡觉时要保暖腰腹后背，凉席可撤下，避免受凉导致腹泻及关节僵硬。切勿整晚长时间对着空调出风口睡，贪一时之凉，极易发生感冒、腹泻等着凉引起的不适。入睡前，可适当将空调设定温度提升1到2度，风向调整到人体直吹不到的方向为佳。

来源：综合宁波气象局、新浪微博、中国天气网、FM93交通之声